Mental Fitness Power

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Mental Fitness Power

Vortrag und Workout für Sie und Ihre Mitarbeiter

Durch die Globalisierung, Digitalisierung und den demografischen Wandel sind immer mehr Mitarbeiter auch in der Schweiz überfordert. Dies führt unweigerlich zur Abnahme von Produktivität. Zudem entstehen hohe Kosten für Sie als Arbeitgeber.

Gerade in solchen Zeiten ist nicht nur körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke gefragt. Ich bin seit 2005 als Unternehmer und Mentor an der Front und vermittle nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch in der Praxis erfolgreich umgesetztes Wissen.

Mental Fitness Power – Einmalig in der Schweiz

Durch körperliche Aktivität kann das Gehirn eines Menschen besser auf seine Umgebung eingestellt werden. Körperliche Aktivität kann die elektrische Aktivität des Gehirns erhöhen und damit die Konzentration und das Bewusstsein steigern. Grosse Sportler oder Menschen, die regelmässig körperlich aktiv sind, haben eine bessere Wahrnehmung und Aufmerksamkeit.

Wichtig: Körperliche Aktivität baut nicht nur Stress, Sorgen und andere negative Gefühle ab, sondern setzt auch Hormone frei, welche die Energie und die Zufriedenheit steigern.

Investieren Sie heute noch in Ihre Mitarbeiter, denn diese repräsentieren das Unternehmen.

Firmenfitness

Gerne helfe ich Ihnen, eine Unternehmenskultur zu schaffen, die Gesundheit, Fitness und Leistung der Mitarbeiter fördert und unterstützt.

Ein paar Beispiele, wie ich Sie unterstützen kann:

  • Fitness im Arbeitsalltag
  • Einrichtung eines Fitnessraumes in Ihrem Unternehmen oder Outdoor
  • Vorträge: Bewegung und gesunde Ernährung, leistungsfähig im Arbeitsalltag, Burn-out, Stressabbau

Beschreibung

Mental Fitness Power

Vortrag und Workout für Sie und Ihre Mitarbeiter

Durch die Globalisierung, Digitalisierung und den demografischen Wandel sind immer mehr Mitarbeiter auch in der Schweiz überfordert. Dies führt unweigerlich zur Abnahme von Produktivität. Zudem entstehen hohe Kosten für Sie als Arbeitgeber.

Gerade in solchen Zeiten ist nicht nur körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke gefragt. Ich bin seit 2005 als Unternehmer und Mentor an der Front und vermittle nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch in der Praxis erfolgreich umgesetztes Wissen.

 

Ausserdem bilde ich in einer unserer Akademien (SNF Academy Schweiz) international Personal Trainer sowie Ernährungscoaches aus.

Mental starke Mitarbeiter als Botschafter des Unternehmens

Jeder Arbeitgeber weiss, dass die Mitarbeiter das wertvollste Kapital des Unternehmens sind. Damit die Mitarbeiter ihr optimales Leistungsniveau erreichen, sollte der Arbeitgeber die mentale Gesundheit und körperliche Fitness fördern. Es ist bewiesen, dass mental starke und körperlich fitte Menschen produktiver, positiver, kreativer und innovativer sind.

Warum sollten Sie diese Dienstleistung buchen?

Stillstand in einer dynamischen Welt ist für mich ausgeschlossen. Seit 2005 treibe ich regelmässig Sport, berate und coache Menschen in Sachen Selbstführung und mentale Stärke. Als erfahrener Mentor von zahlreichen Persönlichkeiten in den Bereichen Fitness, Gesundheit, Vertrieb und Unternehmertum, kann ich Ihnen und Ihren Mitarbeiter entscheidende und wertvolle Tipps geben. Wenn Sie mental gesunde und körperlich fitte Mitarbeiter haben, können Sie auch die Ausfallkosten in Ihrem Unternehmen senken.

Gute Gründe, weshalb Sie in Ihre Mitarbeiter investieren sollten:

  1. Mitarbeiter, die mental und körperlich fit sind, tragen mehr zur Gesamtproduktivität bei, da sie weniger Krankheitstage in Anspruch nehmen. Mitarbeiter, die Sport treiben, werden seltener krank als solche, die keine sportliche Aktivität ausüben.
  2. Mitarbeiter, die mental gesund und körperlich fit sind, sind aufgestellter und haben ein besseres Selbstwertgefühl.
  3. Menschen, welche regelmässig Sport treiben, sind disziplinierter und produktiver. Solche Mitarbeiter sind wertvoll für jedes Unternehmen.
  4. Obwohl viele Menschen glauben, dass Sport Energie verbraucht, schafft er in Wirklichkeit mehr Energie. Sport verbessert die Durchblutung, sodass mehr Blut ins Gehirn gelangt. Dies verbessert die Konzentration und Aufmerksamkeit der Mitarbeiter.
  5. Mental und körperlich fitte Arbeitnehmer haben das Potenzial, als Führungskraft zu agieren. Denn eine wichtige Voraussetzung für Leadership ist Disziplin. Weitere Fähigkeiten können unter anderem durch meine Coachings erworben werden.
  6. Wenn Menschen Fitness treiben, bewirken die chemischen Veränderungen in ihrem Körper eine bessere Stimmung. Durch Bewegung wird die Versorgung des Gehirns mit Sauerstoff und Glukose verbessert, was die Konzentration und die geistige Wachheit steigert. Dadurch sind die Mitarbeiter aufmerksamer und effizienter. Nach Angaben von Forschern steigert Sport die Funktion des Gyrus dentatus, einer Region im Gehirn, die mit dem Gedächtnis und Gedächtnisverlust in Verbindung steht. Das Langzeitgedächtnis, die Reaktionsgeschwindigkeit und das kreative Denken werden bei Menschen, die regelmäßig Sport treiben, verbessert.

Fitness und Mental Power in Ihrem Unternehmen in der Schweiz

Sie haben Fragen oder wünschen eine persönliche Beratung? Dann nehmen Sie mit mir hier unverbindlich Kontakt auf. Gerne berate ich Sie telefonisch.

Bemerkung:

Die Beratungen und Coachings können erst nach schriftlicher Bestätigung durch mich erworben werden. Wenn Sie sich für ein Angebot interessieren, können Sie unverbindlich mit uns Kontakt aufnehmen. Ich werde mich danach telefonisch oder per Mail mit Ihnen in Verbindung setzen, um Ihren genauen Bedarf zu klären. Falls eine Zusammenarbeit für beide Parteien passt, werde ich Ihnen eine schriftliche Bestätigung per Mail senden. Danach können Sie dieses Angebot online erwerben.

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